برنامج تدريب مصمم لجسمك،على حسب هدفك ووقتك ومستواك.
هدفنا مو بس نتمرن،هدفنا نبني جسم أقوى وعلاقة أفضل مع الرياضة، وأنا معك خطوة بخطوة.
والباقي نمشيه سوا بإذن الله 🤍
معلوماتك الأساسية عشان أبدأ صح.
اختاري الأقرب لك، وأنا أضبط الباقي.
الأهم إنه يناسب روتينك وتقدرين تستمرين عليه.
كل شي هنا اختياري، بس كل ما وضحتي أكثر كان برنامجك أدق.
اضغطي على أي باقة عشان تشوفين وش تشمل.
✨ جميع الجداول مصممة حسب هدفك ووقتك: تنحيف، شد، تضخيم، لياقة
حوّلي مبلغ الباقة على أحد الحسابات، وارفقي الإيصال.
بتأكد من التحويل وبتواصل معك على الواتس.خطوتك اليوم ممتازة 🤍